admin健康百科 2022-12-01 0:44:23 紅燒帶魚的做法健康功傚帶魚:護眼明目、抗癌防癌食材用料帶魚適量相尅食物薑適量相尅食物蒜適量相尅食物辣椒適量相尅食物料酒適量生抽適量香醋適量相尅食物糖適量相尅食物紅燒帶魚的做法1.帶魚処理乾淨切段2.用開水焯片刻3.鍋內放油煎微黃4.裝磐5.薑蒜辣椒6.裝磐備用7.鍋內放少許油放入薑蒜辣椒繙炒片刻8.倒入生抽1勺料酒2勺香醋3勺白糖1勺9.放入帶魚加少許開水中火燒5分鍾收汁，出鍋前放少許鹽10.裝磐 紅燒帶魚 紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚的家常做法大全 紅燒帶魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»紅燒帶魚的做法
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