冰糖銀耳羹的做法,第1張

冰糖銀耳羹的做法,冰糖銀耳羹,第2張

健康功傚

冰糖:和胃
銀耳:保護神經系統
蓮子:養心安神

食材用料

冰糖50尅相尅食物銀耳2棵相尅食物
蓮子15個相尅食物枸杞7個相尅食物

冰糖銀耳羹的做法

  • 冰糖銀耳羹的做法,冰糖銀耳羹的做法圖解1,第3張

    1.浸泡好,銀耳,蓮子,枸杞

  • 冰糖銀耳羹的做法,冰糖銀耳羹的做法圖解2,第4張

    2.入鍋燉上20分鍾

  • 冰糖銀耳羹的做法,冰糖銀耳羹的做法圖解3,第5張

    3.放入冰糖燉上2分鍾即可實用

  • 冰糖銀耳羹的做法,冰糖銀耳羹的做法圖解4,第6張

    4.方可食用了


生活常識_百科知識_各類知識大全»冰糖銀耳羹的做法

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