健康功傚

午餐肉:保護神經系統
黃瓜:活血化瘀

食材用料

黃瓜拌午餐肉的做法

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  1.材料備用。

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  2.黃瓜切菱形塊。

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  3.午餐肉切菱形塊。

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  4.黃瓜用鹽醃一會，5分鍾左右。

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  5.加入午餐肉。

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  6.加入蔥末。

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  7.加入適量鹽。

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  8.加入適量味精、香油。

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  9.成品圖

小貼士

午餐肉已經有鹹味了，所以不能和黃瓜一起拌，黃瓜入味後再一起拌。