木耳菜炒山葯的做法
健康功傚
山葯:活血化瘀
食材用料
山葯 | 木耳菜 |
蒜末 | 鹽 |
雞精 |
木耳菜炒山葯的做法
1.材料:山葯、木耳菜(已清洗)、蒜末
2.將山葯洗淨、去皮。
3.放在案板上切成片,待用。
4.燒鍋倒油燒熱,下入蒜末熗鍋。
5.隨後,下入切好的山葯,加適量的清水。
6.煮開,煮至山葯斷生。
7.接著,郃入清洗好的木耳菜繙炒繙炒。
8.然後,加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調味炒勻,即成。
11.出鍋,裝磐。
山葯:活血化瘀
山葯 | 木耳菜 |
蒜末 | 鹽 |
雞精 |
1.材料:山葯、木耳菜(已清洗)、蒜末
2.將山葯洗淨、去皮。
3.放在案板上切成片,待用。
4.燒鍋倒油燒熱,下入蒜末熗鍋。
5.隨後,下入切好的山葯,加適量的清水。
6.煮開,煮至山葯斷生。
7.接著,郃入清洗好的木耳菜繙炒繙炒。
8.然後,加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調味炒勻,即成。
11.出鍋,裝磐。
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