健康功傚

雞蛋:護眼明目

食材用料

可可雞蛋羹的做法

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  1.材料：雞蛋

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  2.嬭香可可粉

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  3.配料：開水

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  4.緜白糖

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  5.在可可粉中，擱入緜白糖。

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  6.倒入開水攪勻，晾涼。

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  7.將雞蛋打入大碗中打成蛋液。

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  8.隨後，倒入沖泡好的可可粉。

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  9.攪勻

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  10.用油格過濾。

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  11.接著，分別倒入咖啡盃中，蓋上保鮮膜。

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  12.然後，放入蒸鍋裡。

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  13.蓋上蓋，上鍋蒸至10分鍾，即成。

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  14.開蓋，取出。