admin蝦米雞蛋黃瓜湯的做法
健康功傚
黃瓜:活血化瘀
食材用料
| 黃瓜 | 雞蛋 |
| 蝦皮 | 黑木耳 |
| 鹽 | 糖 |
| 醋 | 麻油 |
蝦米雞蛋黃瓜湯的做法
1.黃瓜二根洗淨
2.切成段
3.去皮畱芯
4.蝦米用黃酒泡軟，木耳泡發開備用
5.黃瓜皮有少量鹽和糖醃一下，再加生抽；醋；麻油拌勻備用
6.小鍋裡放蝦米，木耳
7.加開水，將木耳和蝦米煮一會
8.黃瓜芯切片放進鍋裡
9.黃瓜煮到適郃的硬軟，打進蛋花，加鹽和少量雞精
10.最後將拌好的黃瓜皮和煮好的黃瓜湯裝進器皿裡
黃瓜:活血化瘀
| 黃瓜 | 雞蛋 |
| 蝦皮 | 黑木耳 |
| 鹽 | 糖 |
| 醋 | 麻油 |
1.黃瓜二根洗淨
2.切成段
3.去皮畱芯
4.蝦米用黃酒泡軟，木耳泡發開備用
5.黃瓜皮有少量鹽和糖醃一下，再加生抽；醋；麻油拌勻備用
6.小鍋裡放蝦米，木耳
7.加開水，將木耳和蝦米煮一會
8.黃瓜芯切片放進鍋裡
9.黃瓜煮到適郃的硬軟，打進蛋花，加鹽和少量雞精
10.最後將拌好的黃瓜皮和煮好的黃瓜湯裝進器皿裡
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