健康功傚

生菜:安神

食材用料

清香生菜粥的做法

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  1.淘洗大米後，用水泡半個小時，這樣煮出的粥更香稠可口；

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  2.加足清水煮到沸，加少量的油；

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  3.倒入電壓力鍋內膽中；加蓋，指曏“煮粥”鍵；

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  4.將洗淨的生菜切碎，備蔥花；

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  5.粥煮好後打開蓋，加入切好的生菜和蔥花，略煮一會，加點鹽調味；

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  6.美味。