admin香檬五味墨魚的做法
健康功傚
墨魚:護眼明目、抗癌防癌
洋蔥:祛痰
食材用料
| 墨魚 | 洋蔥 |
| 蔥 蒜 生薑 | 番茄醬 |
| 糖 | 烏醋 |
| 檸檬汁 | 醬油 |
香檬五味墨魚的做法
1.蔥,蒜剁成末,生薑磨成泥
2.加一些檸檬皮提香
3.與所有醬汁拌勻
4.切片擠完汁的檸檬放入冰水中
5.洋蔥切細絲泡冰水5分鍾
6.撈出鋪底
7.將墨魚的眼睛去除,洗淨
8.水燒開後關火,放墨魚蓋著泡5分鍾左右
9.取出泡冰水
10.斜切成薄片
11.擺磐,沾醬食用
12.或淋上醬汁食用都可^^
墨魚:護眼明目、抗癌防癌
洋蔥:祛痰
| 墨魚 | 洋蔥 |
| 蔥 蒜 生薑 | 番茄醬 |
| 糖 | 烏醋 |
| 檸檬汁 | 醬油 |
1.蔥,蒜剁成末,生薑磨成泥
2.加一些檸檬皮提香
3.與所有醬汁拌勻
4.切片擠完汁的檸檬放入冰水中
5.洋蔥切細絲泡冰水5分鍾
6.撈出鋪底
7.將墨魚的眼睛去除,洗淨
8.水燒開後關火,放墨魚蓋著泡5分鍾左右
9.取出泡冰水
10.斜切成薄片
11.擺磐,沾醬食用
12.或淋上醬汁食用都可^^
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