健康功傚

檸檬:活血化瘀

食材用料

蜂蜜醃檸檬的做法

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  1.用細鹽把檸檬表麪的肮髒磨掉，然後用水洗掉再擦乾

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  2.把檸檬切片，在罐底先放一層檸檬片再加入蜂蜜蓋麪，如此類推直至放滿

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  3.把蓋上後先上下搖晃令蜂蜜平均分佈，再放在冰箱三日便可以沖水飲

小貼士

三日後檸檬拿出放在另外的食物盒，以免蜂蜜苦掉！記得用溫水／冷水沖才不會破壞營養！