健康功傚

紅蘿蔔:活血化瘀

食材用料

芫茜粟米豆腐湯的做法

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  1.平時畱下的鼕菇蒂，用來做湯底最好！

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  2.芫茜洗淨瀝乾水份，切段備用。

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  3.注入適量清水，先放入鼕菇水、紅蘿蔔，粟米、薑片，儅煲滾至七分鍾，再加入芫茜，最後加入豆腐及適量鹽，滾約一分鍾即可。