admin蝦仁炒飯的做法
健康功傚
墨魚:護眼明目、抗癌防癌
青椒:活血化瘀
食材用料
| 蝦仁炒飯 | 墨魚 |
| 炸雞翅 | 青椒 |
蝦仁炒飯的做法
1.撕開桂冠輕松生活産品的包裝備用 桂冠輕松料理五字訣烹煮（五步驟）：煮、釦、拌、加、好
2.煮水 約100-200CC的水大火加熱至沸騰
3.準備材料
4.倒釦 將以撕開包裝産品倒釦在已沸騰的水上 醬料朝下飯朝上，蓋上鍋蓋悶煮約5分鍾;攪拌 五分鍾後將醬料和飯攪拌均勻，再蓋上鍋蓋悶煮1分鍾，後上菜
墨魚:護眼明目、抗癌防癌
青椒:活血化瘀
| 蝦仁炒飯 | 墨魚 |
| 炸雞翅 | 青椒 |
1.撕開桂冠輕松生活産品的包裝備用 桂冠輕松料理五字訣烹煮（五步驟）：煮、釦、拌、加、好
2.煮水 約100-200CC的水大火加熱至沸騰
3.準備材料
4.倒釦 將以撕開包裝産品倒釦在已沸騰的水上 醬料朝下飯朝上，蓋上鍋蓋悶煮約5分鍾;攪拌 五分鍾後將醬料和飯攪拌均勻，再蓋上鍋蓋悶煮1分鍾，後上菜
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