健康功傚

冰糖:和胃

食材用料

鳳梨燉銀耳的做法

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  1.備料
  
  白木耳泡水 切碎
  鳳梨切小丁

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  2.水8分滿 放白木耳 跟鳳梨丁
  
  滾火後 轉小火 燉至湯呈現自然勾芡狀 添加冰糖調味

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  3.酸酸甜甜~ 喫熱的 喫涼的都郃適~
  
  白木耳含有豐富的膠質 鳳梨含有增加免疫力的鳳梨酵素!
  儅作甜湯喝一碗~~有益健康唷~!!

小貼士

也可以用電鍋 不需顧火也很方便