健康功傚

雞蛋:護眼明目

食材用料

法式吐司的做法

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  1.將白吐司切成條狀。(大小可自訂)

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  2.打2-3顆蛋在碗裡攪勻。

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  3.攪勻後得蛋液裡加少許鹽。

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  4.吐司條放入蛋液裡完全裹勻蛋液。

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  5.平底鍋倒入橄欖油，小火慢煎至金黃。

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  6.最後，再依個人喜愛的口味，淋上莓果醬或巧尅力醬就完成了。