泰式海鮮酸辣湯的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蝦仁 | 魷魚圈 |
洋蔥 | 蒜頭 |
薑 | 番茄 |
蛤蠣 | 泰式酸辣湯包 |
泰式海鮮酸辣湯的做法
1.準備食材。
2.蒜頭拍扁,薑切絲,洋蔥切丁,番茄切塊,蝦仁去腸泥,蛤蠣和魷魚圈洗乾淨備用。
3.用湯鍋炒香蒜頭和洋蔥,加入洋蔥拌炒,在加番茄炒香,之後加入水和泰式酸辣湯包。
4.湯煮滾後,加入蝦仁,蛤蠣和魷魚圈煮熟。
5.完成了!
洋蔥:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蝦仁 | 魷魚圈 |
洋蔥 | 蒜頭 |
薑 | 番茄 |
蛤蠣 | 泰式酸辣湯包 |
1.準備食材。
2.蒜頭拍扁,薑切絲,洋蔥切丁,番茄切塊,蝦仁去腸泥,蛤蠣和魷魚圈洗乾淨備用。
3.用湯鍋炒香蒜頭和洋蔥,加入洋蔥拌炒,在加番茄炒香,之後加入水和泰式酸辣湯包。
4.湯煮滾後,加入蝦仁,蛤蠣和魷魚圈煮熟。
5.完成了!
0條評論