蔬菜磅蛋糕的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
南瓜:消腫
豆漿:活血化瘀
食材用料
蓮藕 | 紅蘿蔔 |
花椰菜 | 南瓜 |
毛豆都 | 松餅粉 |
豆漿 | 蛋 |
橄欖油 |
蔬菜磅蛋糕的做法
1.全部把蔬菜先燙熟
2.松餅粉200g、豆漿100cc、加入蛋2個、橄欖油100ml、攪拌後加入燙熟蔬菜
放入模型17×6cm、2個3.放進烤箱以170度烤35分即成香噴噴的鹹蛋糕
紅蘿蔔:活血化瘀
南瓜:消腫
豆漿:活血化瘀
蓮藕 | 紅蘿蔔 |
花椰菜 | 南瓜 |
毛豆都 | 松餅粉 |
豆漿 | 蛋 |
橄欖油 |
1.全部把蔬菜先燙熟
2.松餅粉200g、豆漿100cc、加入蛋2個、橄欖油100ml、攪拌後加入燙熟蔬菜
放入模型17×6cm、2個
3.放進烤箱以170度烤35分即成香噴噴的鹹蛋糕
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