健康功傚

娃娃菜:除煩
洋蔥:解毒

食材用料

電磁爐的做法

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  1.將娃娃菜以清水仔細沖淨，浸泡水中數分鍾後，切除蒂頭；洋蔥去皮沖淨，切掉頭尾後頗半切絲；牛番茄洗淨，去除蒂頭後切塊；大蒜拍碎後去皮。