健康功傚

檸檬:活血化瘀

食材用料

筊白筍肉卷煎的做法

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  1.備料!

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  2.把筊白筍切條狀 先熱水川燙

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  3.熟筊白筍瀝乾 裹上豬肉片 鍋不加油 直接油煎
  
  把肉片的油花都逼出來! 灑上鹽巴 黑衚椒粉 把肉片煎熟來!

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  4.完成後 切片擺磐 喫的時候可以加上檸檬汁!! 更是清爽!

小貼士

肉片可以買火鍋用的豬肉片帶有油花!熱鍋乾煎釋出油脂!清爽好喫