翠玉瓜炒滑雞的做法
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健康功傚
雞肉:護眼明目
食材用料
雞肉 | 翠玉瓜 |
玉米粉 | 玉米粉 |
蒜蓉 | 雞湯 |
醬油 | 糖 |
衚椒粉 | 麻油 |
醬油 | 蠔油 |
水 |
翠玉瓜炒滑雞的做法
1.把雞肉用醃料拌勻
2.翠玉瓜洗淨,用滾刀法切
3.煮滾水,把翠玉瓜煮熟
4.中火炒熟雞肉
5.下翠玉瓜炒勻,加芡汁. 煮至湯收乾到喜歡的程度
雞肉:護眼明目
雞肉 | 翠玉瓜 |
玉米粉 | 玉米粉 |
蒜蓉 | 雞湯 |
醬油 | 糖 |
衚椒粉 | 麻油 |
醬油 | 蠔油 |
水 |
1.把雞肉用醃料拌勻
2.翠玉瓜洗淨,用滾刀法切
3.煮滾水,把翠玉瓜煮熟
4.中火炒熟雞肉
5.下翠玉瓜炒勻,加芡汁. 煮至湯收乾到喜歡的程度
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