元氣番茄菇菇雞湯的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
好菇道 | 大雞腿 |
紅蘿蔔 | 中型番茄 |
洋蔥 | 水 |
鹽 | 薑 |
元氣番茄菇菇雞湯的做法
1.先備料。
2.雞肉燙煮去血水。煮鍋水,先下薑及雞肉。水滾後下所有備料,開大火煮滾後關小火,煮約30分鍾,就可享用囉!
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
好菇道 | 大雞腿 |
紅蘿蔔 | 中型番茄 |
洋蔥 | 水 |
鹽 | 薑 |
1.先備料。
2.雞肉燙煮去血水。煮鍋水,先下薑及雞肉。水滾後下所有備料,開大火煮滾後關小火,煮約30分鍾,就可享用囉!
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