彩蔬鮭魚飯團的做法
健康功傚
紅椒:開胃、消食
食材用料
鮭魚 | 熱白飯 |
甘松 | 白衚椒粉 |
鹽 | 細香蔥末 |
黃椒 | 紅椒 |
彩蔬鮭魚飯團的做法
1.紅椒.黃椒.蔥切細丁備用,
鮭魚洗淨抹鹽入烤箱250度烤40分鍾2.烤好的鮭魚剝成細塊備用
3.白飯放入鮭魚塊和調味料拌勻
4.繼續加入紅椒.黃椒.蔥末拌勻
5.拌好料的米飯放入飯團模型中壓緊
6.倒釦出來就會成爲美麗的飯團喔
紅椒:開胃、消食
鮭魚 | 熱白飯 |
甘松 | 白衚椒粉 |
鹽 | 細香蔥末 |
黃椒 | 紅椒 |
1.紅椒.黃椒.蔥切細丁備用,
鮭魚洗淨抹鹽入烤箱250度烤40分鍾
2.烤好的鮭魚剝成細塊備用
3.白飯放入鮭魚塊和調味料拌勻
4.繼續加入紅椒.黃椒.蔥末拌勻
5.拌好料的米飯放入飯團模型中壓緊
6.倒釦出來就會成爲美麗的飯團喔
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