盛夏果醋沙拉的做法
健康功傚
蘋果:除煩
藍莓:活血化瘀
葡萄乾:活血化瘀
食材用料
蘋果 | 小番茄 |
藍莓 | 葡萄乾 |
奇異果 | 蔓越梅乾 |
果醋:橄欖油 |
盛夏果醋沙拉的做法
1.隨手將冰箱能見的水果食材豪邁的全切成小丁狀,裝磐~~
2.以果醋:橄欖油(1:1)比例調制出酸甜的醬汁,可以個人喜好的酸度自由調整
3.再將醬淋上,再加入依個人喜好加入葡萄乾、蔓越莓乾就完成啦!
蘋果:除煩
藍莓:活血化瘀
葡萄乾:活血化瘀
蘋果 | 小番茄 |
藍莓 | 葡萄乾 |
奇異果 | 蔓越梅乾 |
果醋:橄欖油 |
1.隨手將冰箱能見的水果食材豪邁的全切成小丁狀,裝磐~~
2.以果醋:橄欖油(1:1)比例調制出酸甜的醬汁,可以個人喜好的酸度自由調整
3.再將醬淋上,再加入依個人喜好加入葡萄乾、蔓越莓乾就完成啦!
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