豆漿山葯雞盅的做法
健康功傚
山葯:止瀉、健脾
雞腿:保護神經系統
紅棗:安神
食材用料
山葯 | 雞腿 |
紅棗 | 豆漿高湯 |
九陽豆漿機 | 枸杞 |
薑 | 鹽 |
糖 |
豆漿山葯雞盅的做法
1.山葯去皮、洗淨,切塊;枸杞加水泡軟,撈出、瀝乾;紅棗洗淨;薑去皮,切片備用
2.雞腿洗淨,放入滾水汆燙,撈出、沖淨,盛入燉盅,加入薑片、紅棗及山葯,倒入豆漿高湯,碗口封上保鮮膜,移入蒸鍋隔水蒸燉1小時,取出,加入枸杞及調味料調勻即可
山葯:止瀉、健脾
雞腿:保護神經系統
紅棗:安神
山葯 | 雞腿 |
紅棗 | 豆漿高湯 |
九陽豆漿機 | 枸杞 |
薑 | 鹽 |
糖 |
1.山葯去皮、洗淨,切塊;枸杞加水泡軟,撈出、瀝乾;紅棗洗淨;薑去皮,切片備用
2.雞腿洗淨,放入滾水汆燙,撈出、沖淨,盛入燉盅,加入薑片、紅棗及山葯,倒入豆漿高湯,碗口封上保鮮膜,移入蒸鍋隔水蒸燉1小時,取出,加入枸杞及調味料調勻即可
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