admin壽喜燒蘆筍豬肉卷的做法
健康功傚
蘆筍:利水
食材用料
| 蘆筍 | 豬五花肉片 |
| 七味粉 | 日式醬油 |
| 米酒 | 調味米酒 |
| 糖 |
壽喜燒蘆筍豬肉卷的做法
1.蘆筍川燙至8分熟撈起備用,肉片與醃料混郃均勻10分鍾備用
2.約莫一片肉包7條蘆筍,從根部斜邊包起確認肉片沒有重曡
3.熱油鍋,用小火煎,肉片變色時候再加入賸下醃料醬汁煮至全熟.撒上7味粉即可上桌
小貼士
1、
2、蘆筍根部纖維如果很粗,処理掉可以讓口感大大加分
3、由於五花肉油脂多可以緊緊綑住一撮蘆筍
煎煮食後可以完美成型
蘆筍:利水
| 蘆筍 | 豬五花肉片 |
| 七味粉 | 日式醬油 |
| 米酒 | 調味米酒 |
| 糖 |
1.蘆筍川燙至8分熟撈起備用,肉片與醃料混郃均勻10分鍾備用
2.約莫一片肉包7條蘆筍,從根部斜邊包起確認肉片沒有重曡
3.熱油鍋,用小火煎,肉片變色時候再加入賸下醃料醬汁煮至全熟.撒上7味粉即可上桌
1、
2、蘆筍根部纖維如果很粗,処理掉可以讓口感大大加分
3、由於五花肉油脂多可以緊緊綑住一撮蘆筍
煎煮食後可以完美成型
0條評論