乾炒牛河的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
韭黃:補腎壯陽
食材用料
牛肉 | 韭黃 |
板條 | 銀芽 |
大辣椒 | 水 |
蒜頭 | 蠔油 |
粹釀醬油露 | 糖 |
烏醋 | 白衚椒粉 |
太白粉 | 香油 |
蒜頭 | 淬釀醬油露 |
乾炒牛河的做法
1.醃肉簡單的醃料,喫得到牛肉香,醃20分
2.將調味料事先拌勻
3.起鍋,熱油加入爆香料炒到肉變色,加入板條
4.倒入調味料放入韭黃放一碗水,蓋鍋煮滾,拌炒均勻
5.放入銀芽,拌炒,試鹹味,再調整即可起鍋
6.水份可依個人喜愛調整
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
韭黃:補腎壯陽
牛肉 | 韭黃 |
板條 | 銀芽 |
大辣椒 | 水 |
蒜頭 | 蠔油 |
粹釀醬油露 | 糖 |
烏醋 | 白衚椒粉 |
太白粉 | 香油 |
蒜頭 | 淬釀醬油露 |
1.醃肉簡單的醃料,喫得到牛肉香,醃20分
2.將調味料事先拌勻
3.起鍋,熱油加入爆香料炒到肉變色,加入板條
4.倒入調味料放入韭黃放一碗水,蓋鍋煮滾,拌炒均勻
5.放入銀芽,拌炒,試鹹味,再調整即可起鍋
6.水份可依個人喜愛調整
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