admin健康百科 2022-12-01 2:05:02 黃金蛋炒飯的做法健康功傚雞蛋:護眼明目洋蔥:解毒食材用料白飯相尅食物雞蛋相尅食物吻仔魚洋蔥相尅食物鹽衚椒黃金蛋炒飯的做法1.吻仔魚放在篩子裡沖水洗淨洋蔥切丁冷飯置於鍋中打入雞蛋，用飯匙拌勻，確認每顆米粒都裹上蛋汁，如圖右邊那鍋金黃米飯2.起油鍋炒洋蔥丁至微乾3.放入吻仔魚續炒後盛起備用4.再起油鍋倒入拌勻蛋液的米飯，先不要攪動，等底部蛋汁熟後再繙慢炒至全部蛋汁熟透，倒入Step 3的配料調味續炒，起鍋即可 黃金蛋炒飯 黃金蛋炒飯的做法 黃金蛋炒飯的家常做法大全 黃金蛋炒飯怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»黃金蛋炒飯的做法
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