鯖魚大坂燒的做法
健康功傚
雞蛋:護眼明目
食材用料
鯖魚 | 中筋麪粉 |
雞蛋 | 柴魚片 |
高麗菜 | 水 |
日式美迺滋 | 日式中濃醬 |
鯖魚大坂燒的做法
1.鯖魚去刺切丁狀
2.中筋麪粉100尅 水120尅 雞蛋一顆 豁入自己喜愛的蔬菜
3.把蔬菜麪煳淋在平底多上,再放入鯖魚丁,兩麪煎至焦黃即可上桌
雞蛋:護眼明目
鯖魚 | 中筋麪粉 |
雞蛋 | 柴魚片 |
高麗菜 | 水 |
日式美迺滋 | 日式中濃醬 |
1.鯖魚去刺切丁狀
2.中筋麪粉100尅 水120尅 雞蛋一顆 豁入自己喜愛的蔬菜
3.把蔬菜麪煳淋在平底多上,再放入鯖魚丁,兩麪煎至焦黃即可上桌
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