健康功傚

四季豆:活血化瘀

食材用料

穀盛綠咖哩的做法

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  1.備齊所有材料，雞胸肉切塊，火鍋料切片狀，四季豆切斜刀，紅白蘿蔔切片後用各式模型壓花備用

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  2.起油鍋後先炒雞肉和造型蘿蔔

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  3.雞肉表麪都變白後加入火鍋料和四季豆續炒

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  4.加入約三碗水(蓋過所有食材)等煮滾

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  5.煮滾後將穀盛綠咖哩加入煮開化掉溶在湯裡

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  6.等湯煮濃後再將蝦仁加入蝦子才不會過熟喔

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  7.起鍋前才加入蟹味棒(可直接淋沙拉醬喫那種)即可

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  8.最後盛起拌飯或拌麪都可以喔~