南瓜菇菇炊飯的做法
健康功傚
南瓜:消腫
金針菇:活血化瘀
食材用料
米 | 南瓜 |
金針菇 | 豬絞肉 |
起司片 |
南瓜菇菇炊飯的做法
1.米洗淨後裝入小鍋或小碗公,倒入適量水或高湯
2.南瓜去皮切小塊鋪在米上
3.豬絞肉適量鋪在南瓜上
4.金針菇切小段鋪在最上層
5.電鍋外鍋倒入一盃半的水,置入蒸煮
6.跳起後再悶10分鍾即可取出
7.趁熱將起司片撕小片放入攪拌,起司融化後就可享用囉!
南瓜:消腫
金針菇:活血化瘀
米 | 南瓜 |
金針菇 | 豬絞肉 |
起司片 |
1.米洗淨後裝入小鍋或小碗公,倒入適量水或高湯
2.南瓜去皮切小塊鋪在米上
3.豬絞肉適量鋪在南瓜上
4.金針菇切小段鋪在最上層
5.電鍋外鍋倒入一盃半的水,置入蒸煮
6.跳起後再悶10分鍾即可取出
7.趁熱將起司片撕小片放入攪拌,起司融化後就可享用囉!
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