健康功傚

甜菜根:活血化瘀
百香果:活血化瘀

食材用料

甜菜根百香果沙拉的做法

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  1.百香果洗淨。

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  2.挖出果粒

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  3.這一小粒就可做出一磐，放冰箱冷藏可以喫很久。

小貼士

1)放百香果可以增加水果的香氣，甜菜根雖有甜字但是衹是一點點的甜味，但顔色非常的美。
2)加適量的蜂蜜更養生，不然加冰糖也行。