咖哩魷魚時蔬的做法
健康功傚
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
魷魚 | 牛頭牌咖哩塊 |
紅蘿蔔 | 玉米筍 |
小黃瓜 | 蒜頭 |
開水 | 油 |
咖哩魷魚時蔬的做法
1.準備材料洗淨切片
2.材料切片
3.熱鍋加油,爆香蒜片,入紅蘿蔔、魷魚拌炒,接著加入牛頭牌咖哩塊,加入半盃水讓咖哩塊溶化
4.放入小黃瓜和玉米筍炒熟就可以
5.完成了 這道菜很快就能上桌
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
紅蘿蔔:活血化瘀
魷魚 | 牛頭牌咖哩塊 |
紅蘿蔔 | 玉米筍 |
小黃瓜 | 蒜頭 |
開水 | 油 |
1.準備材料洗淨切片
2.材料切片
3.熱鍋加油,爆香蒜片,入紅蘿蔔、魷魚拌炒,接著加入牛頭牌咖哩塊,加入半盃水讓咖哩塊溶化
4.放入小黃瓜和玉米筍炒熟就可以
5.完成了 這道菜很快就能上桌
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