清爽養生沙拉的做法

清爽養生沙拉的做法,第1張

清爽養生沙拉的做法,清爽養生沙拉,第2張

健康功傚

蘋果:除煩
洋蔥:解毒

食材用料

去殼熟紅蝦適量蘋果1顆相尅食物
玉米粒一罐洋蔥1粒相尅食物
蘿蔓心1顆

清爽養生沙拉的做法

  • 清爽養生沙拉的做法,清爽養生沙拉的做法圖解1,第3張

    1.蘋果切粒、洋蔥切粒(用水加鹽泡20分鍾,去辣味)

  • 清爽養生沙拉的做法,清爽養生沙拉的做法圖解2,第4張

    2.玉米粒罐(用開水沖乾淨,瀝乾水),蘿蔓心切小片

  • 清爽養生沙拉的做法,清爽養生沙拉的做法圖解3,第5張

    3.全部放一起攪拌均勻即可。什麽都不加就很好喫囉 !

小貼士



可以隨自己口味加點和風沙拉醬


生活常識_百科知識_各類知識大全»清爽養生沙拉的做法

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