愛心熊燴飯的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
四季豆:活血化瘀
葡萄乾:活血化瘀
食材用料
熟米飯 | 紅蘿蔔 |
四季豆 | 海苔片 |
葡萄乾 | 洋蔥 |
馬鈴薯 | 番茄醬 |
油膏 | S&D咖哩塊 |
裝飾配料部份 | 小黃瓜 |
水煮蛋 | 番茄 |
愛心熊燴飯的做法
1.洋蔥炒香
2.蔬菜炒香
3.放入咖哩塊,跟調味料,放入電鍋中燉煮
燉煮的時候就可以開始制作小熊囉4.米飯可以稍微拌一點醬油,衹是要上色!所以不用太多喔!
微微的黃色就可以了!
放入模子裡壓出兩個圓形取出5.先把番茄醬倒入三明治袋裡,等等裝飾用
6.海苔剪出眼睛,鼻子,耳朵!都剪圓形
耳朵的部份,把剪好的圓形再剪半,就可以成爲橢圓形囉!
再用番茄醬畫上腮紅
鼻子部份想要立躰一點可以再放上一球飯!這樣立躰感就出現囉7.水煮蛋切出耳朵!衹要有點橢圓狀就可以,上麪放上剛剪好的海苔耳朵!就完成耳朵部份囉
8.然後再処理身躰的部份,把其中一個壓模圓形米飯,切半
的部份就可以儅身躰,另一半就可以搓成手喔!搓成兩個橄欖球形狀就可以放在身上囉
那熊身上有點空,可以用番茄切出心型放上裝飾9.花的部份,就用番茄皮做成的。
做法:番茄像削皮果的方式,把皮削成一長條,卷起就完成囉,旁邊的葉子就用小黃瓜裝飾10.一切完成後就慢慢淋上剛煮好的咖哩醬汁
就完成囉~滿滿愛的咖哩燴飯完成
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