叉燒四季豆的做法
健康功傚
四季豆:活血化瘀
食材用料
叉燒 | 四季豆 |
蒜頭 | 鹽 |
黑衚椒 | 香油 |
炒鍋 |
叉燒四季豆的做法
1.叉燒切小丁;四季豆切小段;蒜頭切末
2.熱鍋,油熱下叉燒稍煎,續入蒜末炒香,再入四季豆拌炒
3.加點水蓋鍋蓋,將四季豆稍微悶軟
4.以鹽、黑衚椒調味,起鍋前淋點香油即完成
四季豆:活血化瘀
叉燒 | 四季豆 |
蒜頭 | 鹽 |
黑衚椒 | 香油 |
炒鍋 |
1.叉燒切小丁;四季豆切小段;蒜頭切末
2.熱鍋,油熱下叉燒稍煎,續入蒜末炒香,再入四季豆拌炒
3.加點水蓋鍋蓋,將四季豆稍微悶軟
4.以鹽、黑衚椒調味,起鍋前淋點香油即完成
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