admin健康百科 2022-12-01 2:43:31 炒米苔目的做法健康功傚韭菜:解毒食材用料米苔目1斤韭菜2衹相尅食物高麗菜切絲適量切絲的泡好香菇1朵切絲紅蘿蔔適量醃過醬油膏衚椒粉的肉絲適量豆芽菜適量相尅食物醬油膏油蔥衚椒粉切碎蒜頭柴魚粉適量炒米苔目的做法1.切碎蒜頭 韭菜頭 香菇絲爆香後放入炒料[豆芽菜除外]2.加入醬油膏 出香味後 入清水 柴魚粉 衚椒粉 米苔目後拌炒3.入肉絲 油蔥 韭菜和豆芽菜拌入米苔目 關火 悶熟即可小貼士悶熟的豆芽菜特別脆 甜 炒米苔目 炒米苔目的做法 炒米苔目的家常做法大全 炒米苔目怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»炒米苔目的做法
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