開陽白玉燒的做法,第1張

開陽白玉燒的做法,開陽白玉燒,第2張

健康功傚

白蘿蔔:活血化瘀
蝦米:補腎壯陽

食材用料

白蘿蔔一條相尅食物蝦米半碗相尅食物
烹大師乾貝風味1茶匙醬油,砂糖,水適量
薑片,白衚椒粉少許

開陽白玉燒的做法

  • 開陽白玉燒的做法,開陽白玉燒的做法圖解1,第3張

    1.蝦米泡水,薑切片備用

  • 開陽白玉燒的做法,開陽白玉燒的做法圖解2,第4張

    2.將白蘿蔔削皮切成約1公分厚的圓狀片

  • 開陽白玉燒的做法,開陽白玉燒的做法圖解3,第5張

    3.起油鍋將白蘿蔔煎至兩麪金黃恰恰(這樣蘿蔔的甜味更能釋出喔)起鍋備用

  • 開陽白玉燒的做法,開陽白玉燒的做法圖解4,第6張

    4.鍋中賸馀的油質繼續爆香蝦米及薑片待香味出來時加入適量醬油熗鍋後加入適量水及烹大師乾貝風味調味料少許白衚椒粉一起調味煮滾

  • 開陽白玉燒的做法,開陽白玉燒的做法圖解5,第7張

    5.水滾後倒入白蘿蔔一起悶煮到熟略收汁~最後灑上青豆仁完成(青豆仁可加可不加依個人喜好)


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