admin五味魷魚的做法
健康功傚
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
醋:解毒
食材用料
| 魷魚 | 蒜末 |
| 紅辣末 | 蔥花 |
| 薑泥 | 酒 |
| 糖 | 醋 |
| 鹽 | 醬油 |
| 香油 |
五味魷魚的做法
1.魷魚洗淨切好。
2.燒開一鍋水,放入薑片三片,二支蔥,酒1大匙,放入魷魚川燙,顔色變白後再30秒後撈起,放涼備用。
3.將糖,醋,醬油,鹽,香油,放入碗中攪拌均勻。
4.放入切好的蔥花,紅椒椒,大蒜,薑泥拌勻。
5.淋在魷魚上就可以了。
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
醋:解毒
| 魷魚 | 蒜末 |
| 紅辣末 | 蔥花 |
| 薑泥 | 酒 |
| 糖 | 醋 |
| 鹽 | 醬油 |
| 香油 |
1.魷魚洗淨切好。
2.燒開一鍋水,放入薑片三片,二支蔥,酒1大匙,放入魷魚川燙,顔色變白後再30秒後撈起,放涼備用。
3.將糖,醋,醬油,鹽,香油,放入碗中攪拌均勻。
4.放入切好的蔥花,紅椒椒,大蒜,薑泥拌勻。
5.淋在魷魚上就可以了。
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