青椒肉絲炒飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
食材用料
肉絲 | 米飯 |
蛋 | 青椒,洋蔥 |
醬油 | 糖 |
醬油 | 柴魚粉,鹽 |
青椒肉絲炒飯的做法
1.肉絲加入[龜甲萬甘醇醬油],和糖拌勻,再加入地瓜粉
2.加入一匙油拌勻(這樣肉比較容易散開)
3.鍋燒熱後放入肉絲炒約15秒撈出
4.青椒切絲
5.把蛋炒散,撈出
6.爆香洋蔥,放入白飯,蛋,一大匙[龜甲萬甘醇醬油]和少許鹽和柴魚粉
7.加入青椒和肉絲,炒約20秒
8.起鍋
9.完成^^
米飯:活血化瘀
肉絲 | 米飯 |
蛋 | 青椒,洋蔥 |
醬油 | 糖 |
醬油 | 柴魚粉,鹽 |
1.肉絲加入[龜甲萬甘醇醬油],和糖拌勻,再加入地瓜粉
2.加入一匙油拌勻(這樣肉比較容易散開)
3.鍋燒熱後放入肉絲炒約15秒撈出
4.青椒切絲
5.把蛋炒散,撈出
6.爆香洋蔥,放入白飯,蛋,一大匙[龜甲萬甘醇醬油]和少許鹽和柴魚粉
7.加入青椒和肉絲,炒約20秒
8.起鍋
9.完成^^
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