防感冒雞湯的做法
健康功傚
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
香菜:活血化瘀
食材用料
雞肉切塊 | 衚蘿蔔 |
西洋芹 | 洋蔥 |
蒜頭 | 香菜 |
防感冒雞湯的做法
1.先滾好一鍋熱水,把雞肉切塊川燙
2.西洋菜切段
紅蘿蔔切塊
洋蔥切絲3.香菜切段 薑切片 蒜頭拍碎
4.最後把所有的食材丟進燉鍋裡,水加到淹過食材即可。
開大火滾開轉至小火滾至骨肉分離就可以囉!
不用加任何的鹽巴就很鮮甜囉!
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
香菜:活血化瘀
雞肉切塊 | 衚蘿蔔 |
西洋芹 | 洋蔥 |
蒜頭 | 香菜 |
1.先滾好一鍋熱水,把雞肉切塊川燙
2.西洋菜切段
紅蘿蔔切塊
洋蔥切絲
3.香菜切段 薑切片 蒜頭拍碎
4.最後把所有的食材丟進燉鍋裡,水加到淹過食材即可。
開大火滾開轉至小火滾至骨肉分離就可以囉!
不用加任何的鹽巴就很鮮甜囉!
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