健康功傚

檸檬:活血化瘀

食材用料

海石花凍的做法

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  1.海石花認真洗乾淨，取一大鍋子將它放入倒2000cc的水，開始熬煮先以大火，滾之後轉小火熬1.5小時直到産生黏性後關火。(如果越黏待涼後越硬，可再加點水稀釋)

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  2.將煮好的海石花水過濾，待涼後送進冰箱成凍。

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  3.食用前加蜂蜜及檸檬即可，依個人喜好也可加糖水！