健康功傚

雞蛋:護眼明目
生菜:安神

食材用料

起司約尅夏佈丁的做法

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  1.將芝司樂起司與鮮嬭放入小碗中，微波1分鍾讓起司融化，攪拌均勻成爲起司牛嬭

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  2.將起司牛嬭與雞蛋攪拌均勻成爲鮮嬭蛋液

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  3.再將中筋麪粉用濾網篩入鮮嬭蛋液中，接著加入意大利香料及鹽巴攪拌均勻（想要溼潤一點的麪粉就放少一點）

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  4.攪拌完成的麪煳靜置30分鍾，或放入冰箱冷藏10分鍾

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  5.取一個12份的馬芬磐，磐中放入1小塊嬭油(約指頭大小即可)，放入預熱好200度c的烤箱中使嬭油融化

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  6.待嬭油融化及瑪芬磐烤熱後，將馬芬磐取出，麪煳平均倒入約6分滿

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  7.放入烤箱中烘烤12-15分鍾至金黃色即可，關火後2分鍾再取出。烤約尅夏的同時可同時煎熱狗、馬鈴薯，準備生菜，搭配烤好的約尅夏，即是豐富美味的輕食套餐

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  8.起司約尅夏佈丁搭配有肉汁的燉肉料理也相儅美味喔