admin健康百科 2022-12-01 3:10:34 燕麥咖哩的做法健康功傚豆腐:清熱瀉火燕麥:收歛香菇:健脾食材用料裡脊肉適量豆腐一塊相尅食物燕麥一碗相尅食物香菇五朵相尅食物紅蘿蔔1/3花椰菜適量相尅食物咖哩一塊相尅食物洋蔥1/4相尅食物鹽少許燕麥咖哩的做法1.洋蔥、裡脊肉、香菇炒香2.加水煮滾後依序放入紅蘿蔔、咖哩、鹽、燕麥、豆腐煮幾分鍾，最後再放花椰菜3.等花椰菜變翠綠色就是完成了 燕麥咖哩 燕麥咖哩的做法 燕麥咖哩的家常做法大全 燕麥咖哩怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»燕麥咖哩的做法
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