客家小炒的做法
健康功傚
芹菜:除煩
冰糖:健脾
食材用料
梅花肉或五花肉 | 五香豆乾 |
乾魷魚 | 芹菜 |
蒜末 | 辣椒 |
青蔥 | 米酒 |
香油 | 醬油 |
冰糖 |
客家小炒的做法
1.乾魷魚放入清水中,加入少許的鹽巴,浸泡約10小時候,取出切條
2.熱鍋後,乾鍋把梅花肉放下去煎,煎到微焦有香氣後,先撥到鍋邊
3.原鍋多加一些油,炒香豆乾,等豆乾微焦後撥到鍋邊
4.原鍋爆香蒜末、蔥白及辣椒將梅花肉和豆乾撥廻去,再放入魷魚炒
5.加入一匙冰糖,和嗆入一匙米酒炒一下
6.開大火鍋邊淋入一大匙醬油,再加入一匙水,炒到快收汁
7.最後加入芹菜段及蔥青段快速拌炒,盛磐前滴入一些香油即完成
0條評論