醋熘烏賊的做法
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健康功傚
冰糖:健脾
食材用料
烏賊 | 薑片 |
蒜片 | 麻油 |
辣椒醬 | 青蔥 |
烏醋 | 冰糖 |
辣椒 | 醬油 |
鹽 | 米酒 |
醋熘烏賊的做法
1.麻油爆香薑片、蒜片、辣椒
2.加入辣椒醬、醬油炒一下
3.加入米酒、鹽、冰糖、烏醋 拌炒一下
4.加入烏賊,拌炒收汁一下加上青蔥
小貼士
烏賊不能炒太久,會變太硬哦!!
冰糖:健脾
烏賊 | 薑片 |
蒜片 | 麻油 |
辣椒醬 | 青蔥 |
烏醋 | 冰糖 |
辣椒 | 醬油 |
鹽 | 米酒 |
1.麻油爆香薑片、蒜片、辣椒
2.加入辣椒醬、醬油炒一下
3.加入米酒、鹽、冰糖、烏醋 拌炒一下
4.加入烏賊,拌炒收汁一下加上青蔥
烏賊不能炒太久,會變太硬哦!!
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