港味煲仔飯的做法
健康功傚
冰糖:健脾
香菜:活血化瘀
食材用料
臘肉(廣式臘肉) | 泰香米、白米 |
芥藍菜 | 魚露 |
臘腸(紅、黑各半) | 醬油 |
美及醬油 | 冰糖 |
香菜 | 高湯 |
港味煲仔飯的做法
1.前置作業:
(1) 香米、白米比例各半,洗淨泡水30min,置於陶鍋,水淹過米即可
(2) 將臘肉、臘腸洗淨,竝將臘肉去皮
(3) 芥藍菜挑選過竝洗淨,切好備用(切成V字型,增添美感)2.醬汁制作:
醬油12兩、美及醬油1兩、魚露1兩、冰糖2兩、香菜2兩、高湯60兩加入鍋中煮滾備用3.制作流程:
(1) 將米以大火煮 待水賸一點(約10 min)
(2) 將臘肉擺入鍋中一同蒸煮.
(3)上蓋關小火,煮約8 min
(4) 將芥藍菜川燙 準備擺磐
(5)將醬汁沿著砂鍋邊緣淋1~2勺 (增添鍋巴香味!!!)4.擺磐作業:
(1) 將臘肉、臘腸取出切片
(2) 將芥藍菜、臘肉、臘腸...擺磐
(3) 蓋上蓋再蒸煮3 min 增添風味
完成 \(^0^)/
小貼士
1、
2、 臘肉可切薄避免油膩感~
3、 泰國香米口感較硬,亦可用一般白米代替^^
4、 米的份量各1.5盃,共是3盃計有6碗飯
5、 一般而言,米:水=1:1.2(單位:盃),但若以砂鍋來料理,淹過米即可。
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