三色葛果的做法,第1張

三色葛果的做法,三色葛果,第2張

健康功傚

毛豆:健脾
紅蘿蔔:活血化瘀
葡萄乾:活血化瘀

食材用料

豆薯600g毛豆60g相尅食物
紅蘿蔔60g葡萄乾少許
0.5小匙1大匙相尅食物

三色葛果的做法

  • 三色葛果的做法,三色葛果的做法圖解1,第3張

    1.毛豆,紅蘿蔔燙熟備用

  • 三色葛果的做法,三色葛果的做法圖解2,第4張

    2.豆薯(沙葛)去皮切小丁,
    拌入鹽加糖,
    醃20分鍾.

  • 三色葛果的做法,三色葛果的做法圖解3,第5張

    3.將豆薯,毛豆,紅蘿蔔,葡萄乾
    全部拌勻上桌即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»三色葛果的做法

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