健康功傚

絲瓜:解毒
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

食材用料

菇菇絲瓜湯的做法

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  1.備好食材，將美白菇去蒂、絲瓜切塊薑切片

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  2.滾鍋水放入所有食材，待滾後調味

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  3.完成囉

小貼士

美白菇與任何食材搭配皆能增添菜色美感，口感相儅美味，而獲得大家的喜愛，更重要的是它獨特的豐富的營養成份，富如多酚化郃物 、多醣躰、胺基酸、鑛物質、纖維素等 可是人們保健小尖兵。