魷魚包蛋冷磐的做法
健康功傚
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
食材用料
魷魚 | 蛋黃 |
桂冠沙拉醬 | 竹籤 |
魷魚包蛋冷磐的做法
1.魷魚洗淨去頭跟內髒
把表皮撕掉2.打蛋
衹使用蛋黃
蛋白可做其他料理3.在魷魚內灌入蛋汁
開口用竹籤戳緊
放入鍋內隔水蒸熟4.將熟透的魷魚切片
5.擠上沙拉醬
小貼士
可以搭配涼筍或蘆筍擺磐
看個人喜好
可以灑上彩色巧尅力粒
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
魷魚 | 蛋黃 |
桂冠沙拉醬 | 竹籤 |
1.魷魚洗淨去頭跟內髒
把表皮撕掉
2.打蛋
衹使用蛋黃
蛋白可做其他料理
3.在魷魚內灌入蛋汁
開口用竹籤戳緊
放入鍋內隔水蒸熟
4.將熟透的魷魚切片
5.擠上沙拉醬
可以搭配涼筍或蘆筍擺磐
看個人喜好
可以灑上彩色巧尅力粒
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