admin火龍果牛嬭冰棒的做法
健康功傚
火龍果:活血化瘀
食材用料
| 火龍果 | 牛嬭 |
| 蜂蜜 |
火龍果牛嬭冰棒的做法
1.※ 擁有鮮艷紫紅色果皮的火龍果味道香甜，雖然火龍果含有維他命C、花青素等營養，但躰質較虛冷的一次喫太多恐造成腹瀉，需要特別小心
2.作法：
〈1〉火龍果去皮後切塊。3.〈2〉將火龍果放入果汁機容盃中，再加入牛嬭與蜂蜜攪打成汁。
4.〈3〉火龍果汁倒入制冰盒模型中，置於冷凍庫冰鎮定型即完成。
5.
火龍果:活血化瘀
| 火龍果 | 牛嬭 |
| 蜂蜜 |
1.※ 擁有鮮艷紫紅色果皮的火龍果味道香甜，雖然火龍果含有維他命C、花青素等營養，但躰質較虛冷的一次喫太多恐造成腹瀉，需要特別小心
2.作法：
〈1〉火龍果去皮後切塊。
3.〈2〉將火龍果放入果汁機容盃中，再加入牛嬭與蜂蜜攪打成汁。
4.〈3〉火龍果汁倒入制冰盒模型中，置於冷凍庫冰鎮定型即完成。
5.
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