海帶鹹肉湯的做法
健康功傚
豬肉:消腫
食材用料
豬肉 | 乾海帶 |
蒜頭 | 枸杞 |
鹽 | 酒 |
海帶鹹肉湯的做法
1.豬肉撒上鹽巴按摩數次放入冰箱醃半天
2.鍋內水蓋過肉、滾後繼續煮五分鍾、取出洗淨備用
3.鍋內倒入水1200cc、豬肉、海帶(切小塊)蒜頭(切薄片)酒、枸杞一起放入
4.滾後蓋上鍋蓋以小火煮40分鍾即可食用
豬肉:消腫
豬肉 | 乾海帶 |
蒜頭 | 枸杞 |
鹽 | 酒 |
1.豬肉撒上鹽巴按摩數次放入冰箱醃半天
2.鍋內水蓋過肉、滾後繼續煮五分鍾、取出洗淨備用
3.鍋內倒入水1200cc、豬肉、海帶(切小塊)蒜頭(切薄片)酒、枸杞一起放入
4.滾後蓋上鍋蓋以小火煮40分鍾即可食用
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