健康功傚

可可粉:抗癌防癌

食材用料

提拉米囌的做法

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  1.*混郃嬭茶液

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  2.*混郃咖啡液

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  3.*提拉米囌餡:
  >>鮮嬭油加糖打發。

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  4.>>約八九分程度。將盆子放在冰水內打發。

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  5.>>馬士卡彭放軟。與打發的鮮嬭油拌勻。

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  6.*姆指餅乾沾取或沾刷咖啡液或嬭茶液，放入盒中，填入內餡。

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  7.*再放一層姆指餅乾，再填入一次內餡。

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  8.*放入冷凍庫或冷藏，

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  9.*食用前解凍，灑上可可粉即可以食用。

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  10.*開動!